39问医生

双眼无神怎么改善？

闵元华主治医师

切忌“目不转睛”。经常眨眼，眨眼至少要保证4—5次/分。不吹太久的空调。避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品；多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

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2019-07-14 浏览100次

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