不存在益生菌和乳酶生哪个更好些的说法，两者的功效作用基本一致，主要区别在于使用目的不同，具体使用应遵医嘱。
益生菌是肠道内的有益菌，可以调节肠道菌群，改善便秘、腹泻以及消化不良等症状，多被用于治疗功能性便秘、肠易激综合征等疾病。而乳酶生是一种乳制品，主要成分是乳酸钙，可以促进胃肠道的消化，改善胃肠道功能紊乱，主要用于治疗消化不良、腹胀以及小儿饮食失调引起的症状。两者都可以促进胃肠道蠕动，都可以起到改善消化不良的作用，且都可以促进乳酸的分泌，有利于胃肠道内菌群的平衡，所以两者作用基本一致，不存在哪个更好的说法，患者应根据自身情况，遵医嘱选择合适的药物进行治疗。
此外，这两种药物都需要在医生指导下使用，避免自行用药。如果患者对这两种药物过敏，则不建议使用，以免出现过敏反应，另外，在使用药物期间，还需要避免与抗菌药、铋剂等药物联合使用，以免产生相互作用，影响药物的治疗效果。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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