心房扑动和房颤均属于房性心律失常。两者的区别在于心房扑动具有一定的规律性,而心房颤动则是完全不规则的,没有规律可言。应积极听从医生的指示,配合治疗。在治疗过程中,要放松心情,避免过度紧张和焦虑。合理安排工作和休息时间,保证睡眠充足。