39问医生

胃食管反流病人如何锻炼？

王晶 消化内科 主治医师
武汉市普爱医院 三级甲等
咨询
胃食管反流的病人可以尝试一种慢性的运动，例如瑜伽，太极拳或者是饭后散步之类的，要避免剧烈运动。另外，病人锻炼对胃食管反流病起到的效果不大。还是要在日常生活中多注意，忌油荤，忌辛辣，另外要少吃脂肪含量高的食物，要避免饮酒，最后在吃完饭的时候，不能够马上躺下要多走一走，而且胃食管反流病人不能一次性吃太多，要少吃多餐。
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2022-09-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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