维C和维E一般指维生素C和维生素E，激光去痣后可以适量吃维生素C和维生素E。
维生素C和维生素E是人体必需的营养成分，长期缺乏维生素C会导致皮肤变黑和长斑，而维生素E可以有效改善皮肤弹性，缓解衰老，两者一起食用可以起到美白、抗衰老的作用，对身体一般没有不良影响，所以激光去痣后可以适量吃维生素C和维生素E。患者要注意避免过量食用维生素C和维生素E，过量食用会导致体内的草酸含量增加，可能会引起尿结石，而且过量食用维生素E会导致体内脂肪酸含量增加，容易诱发心血管疾病。
另外，患者在激光去痣后要注意局部皮肤的清洁卫生，避免用手抓挠，以免引起皮肤感染，出现皮肤红肿、疼痛等症状。患者还要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响伤口愈合。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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