乳腺腺瘤一般指的是乳腺纤维腺瘤，是否严重，还需要根据病情是否得到有效控制进行判断。
1、一般不严重
乳腺纤维腺瘤通常属于一种良性的疾病，可能跟乳腺组织过度增生有关，特别是激素水平变化较大时，容易导致局部的组织异常增生，进而引发乳腺纤维腺瘤。如果患者属于良性的病变，早期发现时，通过手术切除的方式进行治疗，能够达到治愈的目的，通常并不严重。
2、可能比较严重
如果患者属于恶性的病变，不及时治疗，可能会导致病情持续发展，也有可能会增加恶变的风险，通常是比较严重的。患者可以通过手术切除病变组织的方式进行治疗，同时也需要配合放疗、化疗的方式来改善。
在日常生活中，需要改变不正确的饮食习惯，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。同时也需要多注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，也不要给自己太大的心理负担。
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