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女性补肾气可以从这几个方面着手,一是饮食调理,平时可以多吃一些补肾气的食物,比如芝麻,豆类,羊骨,猪肾,鲈鱼,芡实,板栗,胡桃,山药,枸杞子,冬虫夏草,何首乌,海参,鱼虾等。二是调整生活习惯,尽量早睡早起,保证睡眠,保持心情愉快,养成良好的生活习惯。三是加强运动。经常做一些可以补肾气的小动作,比如说提踵颠足,用脚后跟走路,三元式站桩等等。
2019-07-15 10:23 举报金匮肾气丸具有补充肾气的功效
盐一般入肾经,能补肾气,但只能起到辅助作用,并不能治疗疾病。患者如果出现肾气虚的情况,需要及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗,以免延误病情。 肾气虚是指肾的固摄功能低下,患者可能 耳聋左慈丸一般可以用于补肾气,但患者需要在医生指导下进行用药治疗。耳聋左慈丸主要成分包括熟地黄、山药、茯苓等中药材,具有滋阴降火、补肾益精等功效,对于肾阴虚、肝火上炎等病症引起的耳鸣、耳聋、头