肾气不固吃什么食物？_39问医生

肾气不固吃什么食物？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

咨询

肾气不固，主要是由于老弱、肾气不足或先天禀赋不足、肾气不足、性生活过多所致。肾气不固会出现腰酸、腿软、四肢无力、遗精、遗精等现象，女性月经不彻底，伴有稀疏。从中医学的角度来看，以中医药来规范这一局面是比较好的。多吃补肾食物。适当参加体育锻炼，增强体质。睡眠充足，不要熬夜。

2019-07-15 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

肾气不固吃什么食物？