39问医生

糖吃多了会胖吗？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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糖吃多了是会导致身体长胖的，因为糖果本身并不会让人产生饱腹感，因此不经意间会吃得越来越多。在摄入身体所需要的能量之后，身体会将过多的糖存储在脂肪细胞当中。所以长期摄入过多糖，缺乏运动的话，就很容易会长胖。建议平时多注意自己的饮食调理，不要吃太多的糖。

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2019-07-15 浏览100次

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