艾草泡手的功效与作用有清除体内虚火、抗菌、改善睡眠等。
1、用艾草浸湿双手，能有效清除体内的虚火和寒火。平时用艾草浸泡双手，可用于治疗手足寒、风寒湿痹等疾病。艾蒿水泡还可以帮助治疗牙周炎、牙龈炎和其他与头部和面部反复出现的虚火和寒火有关的疾病。2、艾草具有抗菌、增强网状内皮细胞吞噬功能、平喘、抗过敏性休克、镇咳、祛痰、利胆和子宫刺激作用，对心血管系统、血凝、血小板和中枢神经系统有作用。3、改善睡眠功效，晚饭后半小时后用艾草泡手有利于促进机体新陈代谢，促进体内代谢废物的排除，使人有效缓解疲劳，从而改善睡眠。
建议艾草不能经常泡手，因为艾草会导致虚火和寒火向下，导致头部和面部气血流失，血液供应不足，相反会导致头晕、头痛和情绪变化。
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建议艾草不能经常泡手，因为艾草会导致虚火和寒火向下，导致头部和面部气血流失，血液供应不足，相反会导致头晕、头痛和情绪变化。
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