39问医生

髋关节滑囊炎锻炼方法？

确认是否得了髋关节滑囊炎需要查髋部磁共振。经磁共振明确后，严禁过度负重类运动，比如爬山、抬重物、举杠铃等。饮食方面以清淡饮食为主，严禁吃辛辣刺激及海鲜类食品。首先需要卧床休息，减轻髋关节负重。治疗以保守为主，理疗方法有热水袋或盐袋热敷，烤电。药物静滴脱水消肿如甘露醇、七叶皂苷等，活血化瘀药物如盐酸川芎嗪等。疼痛严重，保守治疗无效的，可以做髋关节关节镜下滑膜清理手术。