39问医生

果糖对心脏的作用

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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果糖对心脏一般没有明显的作用,但是可以起到辅助改善心脏功能的效果。

果糖是一种单糖,主要存在于水果和蜂蜜中,果糖可以在肝脏中代谢,转化为葡萄糖,并直接被人体吸收。果糖可以促进细胞的修复和再生,还可以促进神经系统的发育,改善血液循环,促进身体的新陈代谢。因此,果糖对心脏一般没有明显的作用,但是可以起到辅助改善心脏功能的效果。

建议患者在日常生活中可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等,可以补充身体内所需要的营养成分,也可以适当进行体育锻炼,比如打太极拳、慢跑、瑜伽等,可以提高自身的免疫力。

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2023-07-23 浏览100
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