怀孕期间,由于孕酮的增加会导致胃肠道蠕动的减慢,另外由于早孕期间HCG的升高,再加上孕妇的精神因素、社会因素等等加重了早孕反应,所以孕妇很多都会出现腹胀的情况。
孕妇腹胀之后,可以选择以下治疗方法:1、做排气操,如果孕妇是由于饮食结构不合理,引发的胃部胀气的情况。此时可以让孕妇选择合适的体位躺下,或者是半坐,以肚脐为中心,顺时针地进行按摩。注意按摩的力度比较轻柔,能够促进腹部的胀气排出体外。2、适当运动,对于胃肠蠕动缓慢引起的腹胀,则需要在进餐之后休息15至30分钟左右,再进行适当的运动促进消食。对于孕妇,可以选择进行散步运动。运动的时长,大概维持在半个小时到1个小时左右。在散步的时候,尽量穿宽松的平底布鞋,不会加重对于脚部的压力。3、药物治疗,如果孕妇出现的腹胀较严重,利用常规的措施无法缓解,就需要考虑进行药物治疗。应当在医生的指导下,使用一些性质温和的药物,比如可以选择益生菌进行调解。
建议患者在饮食方面注意多喝温开水,喝点萝卜汤,有利于顺气。可以适当吃些具有帮助消化作用的蔬菜、水果,比如吃一点香蕉促使大便成形,帮助消化食物,促进肠道蠕动。另外,平时怀孕期间要格外注意饮食,可以少吃多餐,不要随便吃一些容易胀气的食物,避免生冷、油腻、辛辣刺激的食物。同时在孕期的女性在日常生活中可以适当的活动,不能一直躺在床上或者是坐着。
孕妇腹胀之后,可以选择以下治疗方法:1、做排气操,如果孕妇是由于饮食结构不合理,引发的胃部胀气的情况。此时可以让孕妇选择合适的体位躺下,或者是半坐,以肚脐为中心,顺时针地进行按摩。注意按摩的力度比较轻柔,能够促进腹部的胀气排出体外。2、适当运动,对于胃肠蠕动缓慢引起的腹胀,则需要在进餐之后休息15至30分钟左右,再进行适当的运动促进消食。对于孕妇,可以选择进行散步运动。运动的时长,大概维持在半个小时到1个小时左右。在散步的时候,尽量穿宽松的平底布鞋,不会加重对于脚部的压力。3、药物治疗,如果孕妇出现的腹胀较严重,利用常规的措施无法缓解,就需要考虑进行药物治疗。应当在医生的指导下,使用一些性质温和的药物,比如可以选择益生菌进行调解。
建议患者在饮食方面注意多喝温开水,喝点萝卜汤,有利于顺气。可以适当吃些具有帮助消化作用的蔬菜、水果,比如吃一点香蕉促使大便成形,帮助消化食物,促进肠道蠕动。另外,平时怀孕期间要格外注意饮食,可以少吃多餐,不要随便吃一些容易胀气的食物,避免生冷、油腻、辛辣刺激的食物。同时在孕期的女性在日常生活中可以适当的活动,不能一直躺在床上或者是坐着。