gi值对减肥的影响？_39问医生

gi值对减肥的影响？

任冬梅内分泌科副主任医师

解放军第九六零医院三级甲等

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gi值对减肥没有影响的，减肥的时候可以通过控制饮食或者是加强锻炼来进行减肥的，一般这种情况可能是缺少锻炼或者是饮食不规律所导致的肥胖症。平时要改掉一些不良的生活习惯，尽量的可以通过慢跑或者是晨跑来进行锻炼，或者是爬楼梯游泳，都可以起到瘦身的。

2019-07-16 浏览100次

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