荨麻疹一般是不建议吃凉的。荨麻疹是一种局限于皮肤、黏膜表面的水肿性斑块，通常与食物、药物刺激、物理刺激、精神刺激等因素有关，患者可能会出现皮肤瘙痒、红肿、风团等症状。凉的食物一般包括冰淇淋、雪糕等，患者食用后可能会导致血管收缩，从而诱发或者加重荨麻疹的症状，不利于疾病的恢复。因此，荨麻疹一般是不建议吃凉的。
荨麻疹的患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养物质。患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以提高身体免疫力。荨麻疹的患者可以在医生指导下服用抗组胺药物进行治疗，如盐酸西替利嗪、氯雷他定等。如果出现瘙痒症状，患者可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、复方醋酸乳膏等药物进行治疗。
日常生活中，患者应避免接触刺激性的物质，如花粉、尘螨、动物皮毛等，同时还要保持愉悦的心情，避免过度紧张。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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