虫草通常是指冬虫夏草，小孩冬虫夏草一次吃多少量，需要根据小孩的年龄进行判断。如果是3岁以下的小孩，一次可以吃1-2克，如果是6岁以上的小孩，一次可以吃3-4克，如果是成人，一次可以吃5-10克。
冬虫夏草味甘，性平，归肾、肺经，具有补肾益肺、止血化痰的功效，在临床上可以用于缓解肾虚精亏、阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽咳血等病症。如果小孩的年龄在3岁以下，此时身体各个器官还未发育成熟，不建议吃冬虫夏草，每次吃1-2克即可，可以起到调理身体的作用。如果小孩的年龄在6岁以上，此时身体的各个器官已经发育成熟，可以在医生的指导下，适当增加冬虫夏草的用量，每次可以吃3-4克，可以起到补肾益肺的作用。
需要注意的是，虽然冬虫夏草的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对冬虫夏草过敏者、表邪者、痰湿咳嗽者等人群。如果小孩食用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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