五眼果核泡水喝的功效？_39问医生

五眼果可以泡着喝有极高的营养价值。其实有的时候女性可以喝一些，因为里面含有黄酮，主要有植物黄酮、天然果胶、膳食纤维、维生素、有机酸、微量元素等多种营养成分，平时喝一些可以帮助更好的补充体内的微量元素，也可以帮助强身补充体质。