血压过低怎么调理？_39问医生

血压过低怎么调理？

李建飞心内科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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中医认为低血压与先天性发育不良和出生后未能很好地提高等因素有关。中医一般通过辨证论治的原则来治疗和调节低血压。中医认为，多吃山药、红枣、枸杞、龙眼、核桃、瘦肉、家禽类食品等补血益气的食品，可以帮助血压上升，多吃维生素、高微量元素的蔬菜水果、豆制品等。为了补充营养，不要挑食。我们还需要更多的户外运动。我们可以做一些简单放松的运动来帮助提高身体的免疫力。

2022-09-14 浏览100次

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