中学生抑郁症如何治疗？_39问医生

一般来说中学生出现了抑郁症，首先要让他保持一个愉快的心情，平时天气好的时候，可以多到户外进行运动，适当的运动可以让身体得到很好的放松。并且养成一个良好的生活习惯，早睡早起，不要陷入自想自受的心理漩涡，积极跟外向的朋友交流。