肌肉力量分为五个等级,即零级、一级、二级、三级、四级和五级 。零级是指肌肉完全瘫痪,看不到肌肉收缩。这叫做零级肌肉力量。第一级肌肉力量是可以看到的肌肉收缩,称为第一级肌肉力量。如果你能水平移动,这种情况称为二级肌肉力量。如果肢体可以举起,但不能阻挡重力,这种情况称为三级肌肉力量。如果它比正常肌肉力量稍差,它被称为四级肌肉力量。
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