39问医生

30岁换了工作后，非常困惑

姚斌 心理科 二级心理咨询师
抚州市第一人民医院 三级甲等
咨询
你好，根据你提供的问题考虑，你目前发现对好多事情丧失兴趣了，而且你发现自己还情绪比较波动比较大，说明你目前有出现典型的抑郁症。要通过心理疗法进行治疗的话，建议你在日常生活中多参加社交活动，培养自己的自信心，通过自我心理暗示方法来缓解症状。
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2018-10-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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