39问医生

吃龙虾为什么不能喝酸奶？

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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经常食用虾可以补充身体的蛋白质和钙，还可以降低胆固醇。此外，酸奶也是一种高蛋白食物，但它也有助于促进消化，但有人建议酸奶在吃虾半小时后才能饮用。通常虾不能与维生素C同时食用。如果同时食用大量虾和维生素C，就会发生砷中毒等中毒反应。

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2019-07-16 浏览100次

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