女性亚健康症状更明显，如身体不适或身体疼痛，但去医院检查后没有发现问题。我会经常感到疲劳，休息后无法缓解，食欲不振，情绪低落，甚至莫名其妙的愤怒。上述症状的出现可以表明亚健康状态。平时，我们应该注意保持科学的饮食习惯，规律的工作和休息时间，多吃新鲜的蔬菜和水果，并适当地参加运动。
39问医生
女人严重亚健康的症状怎样调节？
夏昆鹏
中医科
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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