便秘跟你长期不规律生活和饮食造成的，建议您采取中西医结合进行治疗，首先要养成规律排便的习惯，平时别吃辛辣油腻食物，饮食要清淡，在医生指导下口服药物配合中医来调理。平时你生活和饮食的改善，这个是治疗的关键所在，可以适当增加益生菌。平时可以适当多运动，多喝水。 2019-07-16 20:26举报
病情描述：便秘4天没大便怎么办？
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许吉成 副主任医师 三甲
哈尔滨市第一医院 消化内科
张心海 主任医师 三甲
四川省中西医结合医院 消化内科
