你好，在产后第二周，产妇的饮食可以适当的放宽一些。第一周的时候，由于胃肠功能不是很好，所以要选择半流饮食，在第二周可以适当增加一些主食，比如说面条、水饺、米饭都是可以吃的，在副食上可以增加鱼、肉、蛋、奶、新鲜的蔬菜，再加上营养汤。一日三餐保证荤素搭配不重样，营养均衡调配。选择少量多餐，避免暴饮暴食，循序渐进的增加饮食量。
39问医生
坐月子第二周吃什么好？
何慧仪
妇产科
主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
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66
2019-07-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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