你好,根据你所描述的这种情况,建议最好去医院进行检查,根据检查结果再对症治疗,看看有没有骨折的情况,如果没有骨折的情况,可以口服些活血化瘀的止痛药物进行治疗。平时要注意休息,不要过于劳累,注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。

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