例假一般是指月经，女孩来月经前的症状，一般有乳房胀痛、腹部疼痛、情绪不稳定等，需要积极配合医生进行治疗。
1、乳房胀痛
女孩来月经前，体内的激素分泌发生变化，可能会刺激乳房部位，从而出现乳房胀痛的情况。
2、腹部疼痛
如果女孩来月经前，未做好保暖工作，可能会使腹部受凉，从而出现腹部疼痛的情况。
3、情绪不稳定
如果女孩来月经前，情绪波动比较大，可能会影响体内激素的分泌，也有可能会出现情绪不稳定的情况。
除以上比较常见的症状以外，还有其他的症状，比如阴道分泌物增多、阴道不规则出血等。在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡温热的食物，也可以多吃富含雌激素的食物，对身体有一定的好处。
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