孕后期一般指的是孕后期。孕后期便秘可以多吃一些富含膳食纤维的食物，也可以遵医嘱通过药物进行治疗。
1、食物
孕后期由于胎儿不断增长，会对胃肠道造成压迫，使胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘。因此，建议孕后期的患者可以多吃富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解便秘的情况。此外，患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为身体补充所需要的营养，也能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、药物
如果便秘的情况比较严重，通过饮食调理并没有得到改善，而且影响到正常的生活，患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的症状。此外，孕妇也可以遵医嘱使用开塞露改善便秘的情况。
便秘患者在日常生活中要保持良好的饮食习惯，建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣的食物，平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，同时要保持良好的心情，避免过度紧张，可以适当地进行体育锻炼，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
