怀孕初期通常能适量吃龟苓膏。
龟苓膏的主要成分是龟板、土茯苓、绵茵陈等，具有清热解毒、滋阴润燥、利水祛湿的功效。在怀孕初期，孕妇可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状，此时可以适量吃龟苓膏，可以起到改善上述症状的作用。需要注意的是，孕妇在怀孕初期不可以过量吃龟苓膏，以免导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于胎儿的生长发育。另外，如果孕妇对龟苓膏中的成分过敏，也不可以吃龟苓膏，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，不利于身体健康。
在怀孕初期，孕妇要注意饮食健康，可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，也可以适当食用富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育状况。
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