孕期便秘常见，主要由于激素变化和胎儿增大压迫肠道。首先调整饮食，多吃富含膳食纤维的食物，如全麦、果蔬；多喝水以保持肠道润滑；适当轻度运动，如散步。若便秘严重，应及时咨询医生，避免使用可能影响胎儿的泻药。保持良好的排便习惯也十分重要。如厕时不要过度用力，确保环境舒适无干扰。如果出现血便、剧烈腹痛等症状，应立即就医。
39问医生
孕期便秘应如何处理
卢新兰
消化内科
副主任医师
西安交通大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2025-03-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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