与痛经有关的穴位一般包括合谷穴、三阴交等。
合谷穴通常可以治疗头痛、腹痛、闭经等不适症状,一般通过按摩该穴位可以起到止痛的效果。该穴位大体处于大拇指与食指之间,通过按压合谷穴,可以减轻月经疼痛,对于女性身体的调理与恢复具有益处。三阴交位于肝、脾、肾等穴位交界之处,一般具有调节气血的作用。按摩三阴交也可以帮助痛经患者调理气血,通过按摩该穴位可以使患者气血通畅。
痛经发作时,患者应该对腹部和小腿等部位做好保暖工作,加速体内血液流动速度,可有效改善痛经。
2022-08-11 19:35举报