39问医生

高血糖吃什么好的最快?

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
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通常没有高血糖吃什么好的最快这种说法。高血糖患者一般可吃新鲜的蔬菜和水果、富含优质蛋白的食物、粗粮等,必要时,可服用药物进行治疗。

1、新鲜的蔬菜和水果

高血糖的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜,如菠菜、油菜、苹果、香蕉等。新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素,可以补充人体所需的营养物质,同时,也有利于血糖的控制。

2、富含优质蛋白的食物

高血糖的患者可以适当吃一些富含优质蛋白的食物,如鱼肉、鸡肉、牛肉等。这些食物中含有丰富的优质蛋白,可以补充人体所需的营养物质,同时,也有利于血糖的控制。

3、粗粮

高血糖的患者可以适当吃一些粗粮,如玉米、燕麦、红薯等。这些食物中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,预防便秘,对于高血糖患者的血糖控制也有一定的好处。

除上述食物外,患者还可吃一些富含膳食纤维的食物,如苦瓜、洋葱、胡萝卜等。同时,患者还需在医生的指导下服用降糖药物进行治疗,如二甲双胍、阿卡波糖、胰岛素等。

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2022-08-30 浏览100
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