照光后建议等待2至4小时再洗澡，具体时间需根据光疗类型和皮肤反应调整。若使用窄谱中波紫外线，通常等皮肤红斑消退或无明显灼热感后即可；若用补骨脂素加长波紫外线，需避免立即接触水。
照光后皮肤处于敏感期，毛孔张开，马上洗澡可能加重刺激或冲走残留药膏，影响疗效。建议用温水快速淋浴，水温不宜超过40摄氏度，避免搓揉患处，浴后轻轻蘸干。个体对光的反应差异较大，部分患者可能需延长间隔至6小时，具体应咨询医生。注意观察局部变化，若出现水疱或剧烈刺痛，需暂停照光并就医。
照光后皮肤处于敏感期，毛孔张开，马上洗澡可能加重刺激或冲走残留药膏，影响疗效。建议用温水快速淋浴，水温不宜超过40摄氏度，避免搓揉患处，浴后轻轻蘸干。个体对光的反应差异较大，部分患者可能需延长间隔至6小时，具体应咨询医生。注意观察局部变化，若出现水疱或剧烈刺痛，需暂停照光并就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
