39问医生

便秘不能吃什么东西？

刘揆亮 消化内科 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三级甲等
咨询
你好，很高兴为您解答，根据你的描述长期的便秘对身体健康有一定的影响，一定要积极的进行饮食方面的调理。建议：平时多吃新鲜的水果蔬菜以及粗纤维的食物，多喝酸奶，养成定时排便的习惯，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，并注意必要时口服一些益生菌进行肠道的调理。
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2019-07-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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