你好,你现在35岁,现在还不到更年期。在绝经前后这一段时间是处于更年期,平均绝经年龄是49岁,在更年期前期会出现月经没有规律,脾气暴躁,出虚汗等。你现在的情况可以到中医科检查,服用疏肝解郁的中成药或者是中草药进行治疗,平时适当的体育锻炼,不要熬夜。