小孩睡觉老是流汗怎么回事？_39问医生

小孩睡觉老是流汗怎么回事？

马艳儿科主任医师

四川省人民医院三级甲等

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小孩睡觉老是流汗，可能是睡前活动、环境变化和疾病有关。一些小孩通常很活泼，白天锻炼量相对较大。在入睡之前，身体没有能力以出汗的形式释放多余的热量，热量在体内积累。入睡后，身体处于安静状态，交感敏感性减弱，身体通过出汗释放多余热量以维持正常体温。睡前吃太多牛奶、麦芽奶油或巧克力等高热量食物也会导致出汗。过高的室温或太热也是小孩睡觉时出汗的原因。一些家长经常根据孩子的主观感受来确定最佳环境温度，并喜欢用毯子盖住孩子。小孩的大脑和神经系统发育不完善，身体正处于快速发展阶段，因此新陈代谢非常旺盛。患者平时多吃水果，如苹果、猕猴桃等，可以补充维生素等，有利于病情恢复。

2022-07-12 浏览100次

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