十个月宝宝不好好吃饭，可能是消化不良、缺锌、缺铁等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善。
1、消化不良
十个月宝宝的胃肠功能可能还没有发育完善，如果吃了食物后可能会引起消化不良，从而出现食欲不振、腹胀等症状。建议可以适当按摩宝宝腹部，促进胃肠道蠕动，帮助消化。
2、缺锌
锌元素摄入不足可能会引起缺锌，导致宝宝食欲下降，还可能会出现头发发黄、皮肤干燥等症状。建议可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物治疗。
3、缺铁
铁元素摄入不足可能会导致宝宝体内缺乏铁元素，引起缺铁性贫血，出现食欲不振、乏力等症状。建议可以遵医嘱使用硫酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服溶液等药物治疗。
除此之外，还可能是胃肠功能紊乱、缺钙等原因引起的，建议及时就医治疗。
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