39问医生

男人吃什么生精最快？

曾重泌尿外科副主任医师

随州市中医医院三级甲等

您好，补充精子可以吃含高蛋白质的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。精氨酸是产生精子的必要成分，缺乏时可以发生少精症。同时维生素类以及微量元素等都需要吃。建议您现在可以在饮食上多加注意，排卵期内同房增加受孕几率。

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2019-07-27 浏览100次

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