39问医生

怀孕期间应多吃什么？

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你好，早孕反应通常于怀孕6周左右出现的，如恶心、呕吐、反酸、厌油腻、乏力、乳房胀痛等，但每个人的反应也不一样，有些女性怀孕之后没有任何不适感觉的。孕早期胎儿只是小孕囊，需要的营养量极少，正常饮食就可以的，不需要特别营养。注意休息，避免劳累，孕早期禁止性生活。尽量少吃外卖，建议在家自己做饭吃，干净卫生。