产后越来越胖可能是饮食不健康、运动量少、内分泌紊乱等原因引起。
1、饮食不健康
如果产妇在产后不注意饮食健康,经常吃高脂肪、高热量的食物,比如炸鸡、汉堡等,可能会导致脂肪在体内堆积,从而出现产后变胖的情况。
2、运动量少
如果产妇在产后不注意运动,经常久坐、卧床,可能会导致体内的脂肪无法消耗,从而出现肥胖的情况。
3、内分泌紊乱
如果产妇在产后存在内分泌紊乱的情况,可能会影响到正常的代谢,也会出现上述症状。
除此之外,还可能与甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合征等有关。建议产妇在产后要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、玉米粥等,避免吃油脂含量偏高的食物。