你好,胃寒是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。做到忌辛辣刺激海鲜烧烤生冷,可以使用理中丸或者温胃舒颗粒改善。阴虚火旺指阴液亏虚,虚火亢旺,阴虚则阳亢并生热化为虚火。阴虚火旺容易并发口腔溃疡,烦躁易怒,潮热盗汗等。使用生脉饮,知柏地黄丸等是可以改善阴虚火旺的现象的。