通常情况下，吃香蕉、火龙果、猕猴桃等水果能快速通便排便。
1、香蕉
香蕉含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种微量元素，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于通便，并且香蕉含有大量的水分，也可以促进胃肠道蠕动，从而达到通便排便的目的。
2、火龙果
火龙果含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种微量元素，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于通便，并且火龙果属于凉性水果，多吃可能会引起腹泻、腹痛等不适症状，因此不建议多吃。
3、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素、矿物质以及多种微量元素，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于通便，并且猕猴桃含有大量的水分，也可以促进胃肠道蠕动，从而达到通便排便的目的。
除此之外，吃菠萝、苹果等水果也可以快速通便排便。若患者出现严重便秘的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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