您好，考虑可能合适，平时睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动，饮食不均衡，导致了视疲劳，或者是维生素a的缺乏等，有关系。建议，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，做热敷和眼保健操，有屈光不正，配合适的框架眼镜进行矫正，平时饮食均衡规律，可以适当的补充一些维生素a，比如胡萝卜，动物肝脏等。
39问医生
缺乏维生素a吃什么？
杨健
眼科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-25
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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