胃酸多吃碱性食物、富含维生素、富含蛋白质的食物比较好。
1、碱性食物
如馒头、面包、苏打饼干等，这些食物可以中和胃酸，缓解胃酸过多引起的不适。
2、富含维生素的食物
如菠菜、油菜、西红柿等，这些食物可以调节胃肠功能，促进胃肠蠕动，有助于消化，缓解胃酸过多引起的不适。
3、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，这些食物可以保护胃黏膜，增强人体抵抗力，缓解胃酸过多引起的不适。
建议胃酸过多的患者在日常生活中，应该注意养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时应该注意避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重不适。
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