吃了刺激性食物胃不舒服可以喝牛奶、喝白开水、柠檬汁等缓解胃不舒服。也可以在医生的指导下口服胃黏膜保护剂，常用的药物有兰索拉唑、奥美拉唑等。平时不要吃生冷、过硬食物，尽量以清淡易消化的食物为主，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。吃辛辣、刺激性的食物后，比较容易使胃黏膜受到损伤，从而引起出现胃不舒服、烧心等症状，可以通过喝牛奶来保护胃黏膜，但是喝牛奶时温度不要过高或过低。
吃辛辣、刺激性的食物后，比较容易使胃黏膜受到损伤，从而引起出现胃不舒服、烧心等症状，可以通过喝牛奶来保护胃黏膜，但是喝牛奶时温度不要过高或过低。平时不要吃生冷、过硬食物，尽量以清淡易消化的食物为主，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
建议患者如果疼痛加重，可以去医院进一步完善胃镜的检查。
吃辛辣、刺激性的食物后，比较容易使胃黏膜受到损伤，从而引起出现胃不舒服、烧心等症状，可以通过喝牛奶来保护胃黏膜，但是喝牛奶时温度不要过高或过低。平时不要吃生冷、过硬食物，尽量以清淡易消化的食物为主，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
建议患者如果疼痛加重，可以去医院进一步完善胃镜的检查。
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