根据你所描述的情况，出现脾胃湿热和平时的生活饮食不规律，长时间的熬夜以及精神紧张，压力过大等都有一定的关系。缺乏锻炼也容易造成，可以适当的吃些中成药调理，一般需要半个月左右的时间。但关键是要自身长时间的生活规定有一定的关系。平时注意多休息，保持口腔的卫生，积极的治疗牙龈炎和龋齿，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。多到户外活动增强自身的免疫力。而且还需定期做好健康体检，比如肝胆B超肝肾功能的检查，每年一次。
39问医生
脾胃湿热喝中药要多久？
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2022-09-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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