脾胃虚寒吃什么食物好些？_39问医生

脾胃虚寒吃什么食物好些？

杨铭综合内科副主任医师

黑龙江省中医院三级甲等

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一般脾胃虚寒不宜吃水果，特别是滑肠的香蕉。脾虚适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物，如粳米、灿米、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因为酸入肝，会使肝气更盛。脾虚的人还忌食性质寒凉、易损伤脾气的食品，

2022-08-26 浏览100次

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