39问医生

慢性肾炎一天可以吃两个苹果吗?

裴姝文 肾内科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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苹果是日常中非常常见的一种水果 。它却富含丰富的营养物质,经常吃苹果可以提高人体的免疫力,预防疾病的发生。一天吃一到两个苹果是可以的,吃苹果的最好时间是在早晨和午饭前。但最好不要在晚上吃苹果。晚上吃苹果不易消化,因为苹果内含有糖分,不能够代谢就会滞留在体内,对身体不利。
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2023-01-13 浏览100
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