龙牡壮骨颗粒成年人可以服用，但是服用时剂量要稍微大一些，要按照成人的剂量进行口服。
龙牡壮骨颗粒主要具有强身健骨、补钙的作用，可以用于预防和治疗佝偻病以及骨质疏松等疾病，同时还具有一定的健脾益气的作用，也可以治疗佝偻病或者骨质疏松引起的腰腿痛、出汗、儿童夜惊夜啼等。具体服用时需要坚持服用一段时间，短时间内效果不是特别的明显。
平时饮食尽量以清淡为主，不吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃一些富含维生素c的水果，蔬菜，另外多进行户外活动，锻炼身体增强体质。
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平时饮食尽量以清淡为主，不吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃一些富含维生素c的水果，蔬菜，另外多进行户外活动，锻炼身体增强体质。
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