热性水果主要有榴莲和荔枝等，热性蔬菜有扁豆、青菜、黄芽菜等。
由于榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及膳食纤维，适量食用能够达到延缓衰老、润肠通便、降低血压、补充人体所需等。另外荔枝具有补益心脾、养血生津、理痛散结的功效，对于体弱或者是产后虚弱的患者，尤为适宜。热性的蔬菜有扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜以及香菜等，同时辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹以及大蒜、大葱等也属于热性蔬菜。
建议患者需要结合寒性的一起吃，这样饮食方面会比较均衡，以免人体的阴阳出现偏颇。
由于榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及膳食纤维，适量食用能够达到延缓衰老、润肠通便、降低血压、补充人体所需等。另外荔枝具有补益心脾、养血生津、理痛散结的功效，对于体弱或者是产后虚弱的患者，尤为适宜。热性的蔬菜有扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜以及香菜等，同时辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹以及大蒜、大葱等也属于热性蔬菜。
建议患者需要结合寒性的一起吃，这样饮食方面会比较均衡，以免人体的阴阳出现偏颇。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
